Стены из газоблоков

Добрый день! Решил я отказаться от несъемной пенопластовой опалубки, а построить дом из газоблоков. Регион Днепропетровск. Толщина стены 375мм. Достаточно ли этого по теплоизоляции? Или нужно будет добавлять вату снаружи? Если достаточно, то чем лучше покрыть газоблок снаружи и внутри помещения? Большое спасибо!