Помогите с выбором материала для утепления стен

Добрый день! В недавнем прошлом задавала вам вопрос про утепление фасада стен. Спасибо за ответ. Но вот назрел новый вопрос: в квартире повышенная влажность, плюс стоят пластиковые окна. Что будет, если утепляться паронепроницаемым пенопластом? Не заблокируем ли мы таким образом окончатльно все пути выхода для влаги? Или же причина образования влаги  - в низкой температуре в помещении (18 градусов) и, утеплив комнаты, мы избавимся от конденсата?